SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile mozna

Czy chodziło Ci o: "ile można"?

  • trenuje na siłowni... czym się wspomóc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Ani kreatyna, ani glkutamina, ani HMB - masy Ci przeciez nie dodadząchyba ze sobie rekawy nimi wypchasz. Warto by było, zebys znal swoje zapotrzebowanie kaloryczne i widziel ile jesc - by przybierac na wadze. Dopiero gdy stwierdzisz, ze nie jestes w stanie dostarczyc jakiegos skladnika pokarmowego by sporostac zapotrzebowaniu kalorycznemu - [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4158 Data: 2008-03-15 17:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ''Masowy'' dylemat

    Post
    Trec

    ehh ludzie Nawet nie wiecie ile bym dal zeby mi tak do 80-tki waga skoczyla a ty chcesz to zrzucac ;) Nie przejmuj sie zbytnio "brzuszkiem" podczas masowania ;) Zawsze mozna redukcje zrobic gdyz o mase latwo nie jest ;)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2667 Data: 2010-10-06 09:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ''Masowy'' dylemat

    Post
    Trec

    [...] na przykład. te owoce można potraktować raczej jako przekąskę niżeli w kategorii posiłku. Oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne używając kalkulatora CPM jest ich pełno na google. Po obliczeniu Całkowitej przemiany materii będziemy wiedzieli ile kalorii będziesz musiał spożywać aby robić masę. Gdy już oblicz swoją CPM będziemy działać dalej.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2667 Data: 2010-10-07 12:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koks jak brac

    Post
    Doping

    alfabetycznej najlepiej,skoro zlewasz nasze pytania to nie dostaniesz tutaj odpowiedzi,jak ci mozna ułożyć cykl skoro nie wiadomo ile czego biłeś?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2009-02-22 20:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żelazna koszula

    Post
    Sztuki Walki

    Yang, strasznie hałaśliwy jesteś i nerwowy jak na fana wschodnich klimatów. Wracając jednak do medycyny i nauk przyrodniczych, to mieliśmy już okazję na inso się przekonać ile na ten temat wiesz, więc racz nie wypowiadać się z czym się klasyczna medycyna zgadza a z czym nie. Jeśli zaś znasz jakąś wymierną, weryfikowalną wyższość (albo chociaż [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 13480 Data: 2009-07-10 07:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żelazna koszula

    Post
    Sztuki Walki

    [...] czasu howkinga(nie pamietam czy dobrze napisalem) i innych popularno naukowych ksiazek Dalej bylo jeszcze napisane ze teraz kazdy student fizyki konczacy uniwerek ja zna o ile dobrze pamietam. Co do Kinjo-fakt koniec tematu...bo to nie ma sensu. Utwardzanie istnieje,mistrzowie sa nadludzmi ale nie startuja w UFC bo nie ma tam godnych [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 13480 Data: 2009-07-14 14:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena mojego planu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] taka sama jak na biceps, co jest nieporozumieniem. Należałoby dorzucić jeszcze co najmniej jedno ćwiczenie, coś na prostowniki - na myśl przychodzi od razu martwy ciąg, ale nie wiem na ile poważne są te problemy z kolanami. Poza tym zwiększ delikatnie objętość treningu klatki i tricepsa - można tutaj dodać formę jakiegoś wyciskania francuskiego.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2014-09-08 02:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wina nie napisales ile i jak dlugo chcesz. Hcg nawet po 250-500iu tygodniowo odkad skonczysz metke bedzie ok. Przed samym odblokiem mozna bedzie odrobine zwiekszyc dawke i czestotliwosc jesli bedzie taka potrzeba, zobaczysz jak dojdziesz pod koniec cyklu to napiszesz jak jajka, jednak na zadne duze dawki hcg sie nie nastawiaj to juz Ci z gory [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4717 Data: 2012-07-03 09:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement na libido

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki Remik (SOG), zatem ATD sobie daruję i mam rozumieć, że Swanson Horny Goat Weed Complex nie zaszkodzi (składniki preparatu są bezpieczne?)? Wiesz może przez ile to można suplementować i czy ma jakieś skutki uboczne? Dorzucić do tego jakiś booster testosteronu, czy ten preparat wystarczy na poprawę libido? Zmieniony przez - novelix w dniu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5652 Data: 2013-02-24 18:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron

    Post
    Doping

    Tak jasne, może 60 dni po 200mg od razu. Facet jeszcze nic bić nie zaczoł, nie wiadomo czy będzie, a tu już pct na pałe rozpisywane. Odblok jest zależny od tego ile trawal cykl, co było bite i przede wszystkim od badań. Podskórnie znaczy podskórnie, czyli pod skórę, a nie "normalnie" domiesniowo (choć i tak można, ale mniejsza o to).

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 5586 Data: 2019-07-08 23:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron

    Post
    Doping

    Tak jasne, może 60 dni po 200mg od razu. Facet jeszcze nic bić nie zaczoł, nie wiadomo czy będzie, a tu już pct na pałe rozpisywane. Odblok jest zależny od tego ile trawal cykl, co było bite i przede wszystkim od badań. Podskórnie znaczy podskórnie, czyli pod skórę, a nie "normalnie" domiesniowo (choć i tak można, ale mniejsza o to). Załóżmy, że [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 5586 Data: 2019-07-09 04:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron

    Post
    Doping

    [...] się rozjedzie schodził bym na mostek czyli na ilość testa która będzie trzymała twój testosteron w górnych widełkach lub tuż nad nimi Hcg bym podawal wtedy co ok 5 tyg i można żyć ;-) Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2019-07-09 06:00:42 Co nieco zakupione i od poniedziałku zaczynam :) HCG co 5 tygodni ale jak długo, co ile dni i jaka dawka?

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 5586 Data: 2019-07-31 23:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Doping

    A przez ile czasu można ciągnąć Propionat??? I czy dodać do redukcji coś jeszcze?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2011-04-26 20:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Doping

    Można brać tyle ile Twoje mięśnie wytrzymają. Oczywiście co jakiś czas by się most przydał. Na most ja biorę 50mg/e2d. Po tej redukcji most bym zrobił.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2011-04-28 19:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile masz tych treningów w tygodniu? jak wyglądają? bo tych kcal wydaje się bardzo mało, a te 1800 to już głodówka dla kobiety trenującej, a nie można u kobiet za nisko schodzić ze względu na "delikatny" układ hormonalny. Polecałbym wejsć na zero teraz, treningi trochę rozluźnić i pociągnąć to zero do końca urlopu, w górach dużo chodzenia to też [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2021-10-22 09:11:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ile razy mozna ci pisac ze to nie srodek dla ciebie. jak chcesz zastosowac ten srodek to najpierw wyciągnij wszystko z organizmu przy stosowaniu dobrej diety treningu i supli

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2009-02-06 21:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Angilia - praca, życie...jak jest?

    Post
    Polacy za granicą

    ta o ile cienie wysla do obozu pracy, umiesz lcizyc? licz na siebie! Mozna jechac z bardzo niskim budzetem na wakcje, znajdz campsite kup namiot i spiworek, campsite 4-7 za noc, siedzisz pod namiotem az znajdziesz prace i dostaniesz pierwsza wyplate. Nie miej zludzen to nie jak w PL tu na campsite masz lazienke, kuchnie, pralnie wiec nie ebdziesz [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 7601 Data: 2012-10-28 21:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Angilia - praca, życie...jak jest?

    Post
    Polacy za granicą

    A i dolicz of korz na doladowanie telefon , karte sim mozna kupic z allegro i 100 funtow bezpieczesntwa na angle wypadki, nie wiem ile teraz fajki w PL ale 5 kartonow to chyba z 500 zl, 500 zl zapas, 1000 zl zarcie i namiot na poczatek, za 2000 zl miesieczne wakacje w UK nie jest zle ale uprzedzam bedzie hardkor z taka kasa osobiscie polecalbym [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 7601 Data: 2012-10-28 21:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra wiec kilka ostatnich problemow: 1)Co w koncu z ta tauryna ile jej mozna brac? 2)Czy jest sens brac Carbo i kilka minut pozniej Mass XXL po treningu? 3)Mam 3kg Mass XXL, planuje brac 180g dziennie, dobre? 3)Chrom kupilem zeby lepiej mi sie kreatyna wchlaniala, a nie po to zeby sie odchudzac ( przeciez chce tyc ) 4)Czy dawki poranne tego [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4412 Data: 2004-05-04 17:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIT na studiach

    Post
    Trening w domu

    [...] - tak, ale cyklicznie, nie wierze w ciagle dokladanie non stop, to nie dziala. Nawet dokladajac co 0,5kg po jakims czasie przestaje rosnac i trzeba sie kawalek wrocic, o ile i po jakim czasie - to trzeba dobrac eksperymentalnie, OCZYWISICE ZE TAK, NIC NIE ROSNIE W NIESKONCZNOSC , DLATEGO POWSTALO HST POLECAM LEKTURE, BO SADZE ZE NIE [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3584 Data: 2002-12-06 09:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)